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强直性脊柱炎要注意什么

2015-08-13 15:34:16 阅读:872次 来源:未知 咨询专家
导读:生活细节对于诱发强直性脊柱炎很关键,所以在生活中要特别留心,强直性脊柱炎目前还没有能够彻底治愈的办法,一旦患了,很难康复,由于具有遗传性,不但自己遭罪,还有很大的可能会遗产给下一代,所以要预防。

强直性脊柱炎要注意什么?生活细节对于诱发强直性脊柱炎很关键,所以在生活中要特别留心,强直性脊柱炎目前还没有能够有效治好的办法,一旦患了,很难康复,由于具有遗传性,不但自己遭罪,还有很大的可能会遗产给下一代,所以要预防。那么,平时要注意什么呢?下面就给大家介绍一下。

 

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1-15042314045I08推荐阅读:如何预防强直性脊柱炎

1.保持良好的心态

由于强直性脊柱炎病程绵长,发病时使得不少患者坐立难安。所有患者都迫切希望本病能早日治好,导致很多患者在治疗过程中存在急躁情绪,对长期治疗缺乏足够的思想准备,有的患者甚至对治疗失去信心,这种半途而废的做法是非常不正确的。强直性脊柱炎患者在治疗中应当保持良好的心态,做到顺其自然戒焦戒躁,放松情绪坦然面对治疗过程。

2.保持正确的生理姿势

为了防止脊柱畸形和僵直现象的发生,患者在休息的时候一定要保持适当的体位,睡觉的时候较好采取仰卧位,较好是不垫枕头睡硬板床;站立的时候应当尽量挺胸收腹;坐位时较好桌子要高一些,椅子要矮一些,保持脊柱呈一条直线。应当避免引起持续性疼痛的体力活。

3.功能性锻炼

大部分强直性脊柱炎患者由于疼痛,因而长期卧床不活动,容易导致关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因而,强制性脊柱炎患者如果不是疼痛特别严重,必须卧床休息的,应当做一些适当的活动,如坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等。

温馨提示:强直性脊柱炎要注意什么?上文给大家介绍了相关的知识,希望对大家有帮助。大家如果有任何的骨科上疾病,可以随时咨询云南骨科医院在线专家,或拨打24小时健康热线:0871-65311120进行详细了解。

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