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腰间盘突出患者术前、术后、康复期的饮食方案

2018-02-07 10:26:50 阅读:1878次 来源:云南骨科医院 咨询专家
导读:腰椎间盘对于人体来说,有着非常重要的作用,它对人体起到缓冲压力、保护脊髓的作用,但是腰间盘突出症严重影响了患者的身体健康和正常的生活。如果患者多掌握一些饮食调理方面的知识,就可以在日常生活中有效的预防腰间盘突出,减少其对于我们身体以及生活的影响。


腰椎间盘对于人体来说,有着非常重要的作用,它对人体起到缓冲压力、保护脊髓的作用,但是腰间盘突出症严重影响了患者的身体健康和正常的生活。如果患者多掌握一些饮食调理方面的知识,就可以在日常生活中有效的预防腰间盘突出,减少其对于我们身体以及生活的影响。

腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物,如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等,以保持大便通畅。如果大便不畅,晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。

鸡蛋

腰椎间盘突出症在手术前要注意适当的补充蛋白质:

每日蛋白质的量可达100-150克左右,尽量选择富含优质蛋白质的食物,如奶及奶制品(年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。每日6餐。术前一天晚上(如果没有糖尿病)可多吃些无脂的糖果。食谱的安排在原来饮食的基础上注意增加全脂或脱脂奶1份、酸奶1-2份、鸡蛋1个、大豆粉适量或豆腐1份》》》腰椎间盘突出该怎么治疗?点击咨询在线专家

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腰椎间盘突出患者在术后应该吃什么?

手术后能进食,首先以蔬菜水果为主,蔬菜放一点盐和油煮熟,吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充,最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多,饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。

豆类

腰椎间盘突出患者在康复期应该注意何时能么?

在康复期,注意做适当的腰部运动。饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等,多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充动物肝脏,饮食多样化,少喝可乐类饮料。如果饮食量少,可以适当吃一些营养补充剂。》》》腰椎间盘突出术后怎么锻炼,点击咨询在线专家。

温馨提示:腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量也应适当减少,胃肠蠕动慢,消化功能降低,故应合理安排饮食,注意少食多餐,多吃蔬菜水果及豆类食品,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等,有利于钙的补充,但是腰椎已经长出骨刺(骨质增生)的病人则不宜摄取太多钙质。尽量少吃肉及脂肪量较高的食物,因其易引起大便干燥,排便用力而导致病情加重。

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