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云南(中德)骨科医院 > 标签：“关节” 共 1113个
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[预防保健] 关节炎的预防护理有哪些？
发布时间：2013-12-22
导读：云南骨科医院专家指出：关节炎的临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。 为此生活中我们一定要做好预防关节炎的工作，减轻患者的病痛。关节炎的预防护理有哪些? 一…
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[预防保健] 关节炎的预防办法都有哪些？
发布时间：2013-12-22
导读：关节炎就是一种很常见的疾病，关节炎带给我们的痛苦非常的大，因此在生活中我们一定要积极做好预防关节炎的工作，这样才能远离关节炎的困扰。关节炎的预防办法都有哪些? 1、运动是有氧运动，比如游泳、骑车、散步和慢跑，…
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[预防保健] 关节不好的人适合做的运动
发布时间：2013-12-22
导读：合理的运动锻炼对身体健康有很大好处，但若运动不当，则可能损伤关节，诱发关节疾病的发生。尤其一些有关节方面问题的人，要选择适当的运动，强度也不要过度。关节不好的人适合做什么运动? 手指、脚趾等小关节不好的人，一…
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[预防保健] 骨性关节炎应该如何预防？
发布时间：2013-12-22
导读：骨性关节炎是老年人最常见的一种关节疾病，也是引起老年人残疾最主要的原因，严重影响着老年人的生活质量，患者十分苦恼。所以积极防治这种疾病是老年人日常生活中的一件大事，不可等闲视之。 如何有效预防骨性关节炎？ 1．…
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[预防保健] 骨性关节炎需要注意些什么？
发布时间：2013-12-22
导读：骨性关节炎虽然从关节软骨起病，但影响整个关节结构，包括软骨下骨、韧带、滑膜、关节囊及关节外肌肉，终因关节软骨全部脱失而导致关节畸形和功能丧失。那么，骨性关节炎需要注意些什么？ 骨性关节炎需要注意些什么？ 云南骨…
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[预防保健] 骨性关节炎患者需要注意什么？
发布时间：2013-12-22
导读：骨性关节炎是一种以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节
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[预防保健] 骨性关节炎患者平时需要注意什么？
发布时间：2013-12-22
导读：骨性关节炎是临床医学中比较常见的关节疾
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[预防保健] 骨性关节炎患者吃什么好？
发布时间：2013-12-22
导读：近年来，随着骨性关节炎患者人数的不断增多，人们对骨性关节炎这类疾病也产生了极大的关注。这对患者的生活造成的影响是很大的。骨性关节炎患者除了必须进行常规的治疗外，平时也要多注意饮食。 骨性关节炎患者吃什么好? 1…
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[预防保健] 骨关节炎患者该如何锻炼
发布时间：2013-12-22
导读：骨关节炎是四五十岁以上的中老年人最具代表性的退行性疾病之一，患上骨关节炎后，应适当锻炼。这对防治骨关节炎也有一定的益处。关节炎病人急性发作期应当减少运动，甚至停止做运动，以减少对关节滑膜的刺激。然而，当病情缓解…
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[预防保健] 肥胖人群要注意保护关节健康
发布时间：2013-12-22
导读：肥胖人群要注意保护关节健康！ 我国目前有2.6亿超重和肥胖人群，其中包括大人和小孩，以往人们认为干重活的人才会比较容易得关节炎，然而，这些占人口总数近1/5的肥胖人群将成为今后骨关节炎的强大后备军。有研究表明，…
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[预防保健] 春季乍暖还寒注意关节保暖!
发布时间：2013-12-22
导读：昨日是九九第一天，俗话说：九九寒尽，春暖花开，虽然春风吹来天气转暖，但是穿的单薄的市民仍会感到一丝寒意。本周我省以晴好天气为主，气温明显回升，但到了周末，将迎来一次较强冷空气，气温明显下降。 春季乍暖还寒注意关…
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[预防保健] 保护膝关节的运动方法
发布时间：2013-12-22
导读：在日常生活中，为保护好膝关节，除了要注意做好保暖措施和维持适当体重之外，还可以适当做一些运动，说到这里，可能有人会说，我经常跑步、爬山，每天坚持，从不间断，这应该算是很健康的运动了吧!在此，长春骨伤医院专家提醒…
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[预防保健] 八个有益关节健康的食疗方法
发布时间：2013-12-22
导读：药补不如食补，预防关节疾病，应当常吃有助于关节健康的食物，以下是有益于关节健康的食疗方，不妨尝试。 在日常生活中，有益关节健康的食疗方： 生姜鸡：用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100-250克，切成小块，在锅中爆炒…
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[病房见闻] 早晨起床关节僵硬是怎么回事
发布时间：2013-12-22
导读：部分朋友在早晨起床时，会发现自己的关节有明显的僵硬感，需活动一下才会有所减轻，那么早晨起床关节僵硬是怎么回事呢?云南骨科医院专家表示，这是骨关节炎的早期表现，除有关节僵硬感外，患部关节可出现疼痛、肿胀等情况，各…
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[病房见闻] 云南哪家医院治疗骨性关节炎效果最好？
发布时间：2013-12-22
导读：骨性关节炎是一种最常见的关节病变，骨性关节炎的名称极多，如肥大性骨性关节炎、退行性关节炎、变性性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病，均指一种病，国内统一使用骨性关节炎。骨性关节炎的症状以手的远端和近端指间关节，膝…
