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得了网球肘应该怎么办

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导读: 得了网球肘应该怎么办?网球肘多数发病缓慢,网球肘的症状初期,只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。严重影响患者的身体健康,那么,得了网球肘应该怎么办呢?下面就听听 云
得了网球肘应该怎么办?网球肘多数发病缓慢,网球肘的症状初期,只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。严重影响患者的身体健康,那么,得了网球肘应该怎么办呢?下面就听听云南中德骨科医院专家的介绍吧。
得了网球肘怎么办?
1、网球肘早期症状表现为疼痛较轻,可采用按摩和理疗的治疗手段效果较好,继续打球时,要在肘部缠绕弹力绷带或戴上护肘,这样可以减轻疼痛的发生,如果疼痛减轻,就可恰当、慢速、多次地做橡皮带的恢复练习。
2、急性发作期:疼痛剧烈,应以静养、休息为主,决不要临时绑上绷带或戴上护肘继续上场打球,那只会使病情加重,在有条件的情况下,要使用冰敷来缓解疼痛,但要注意冰敷时间以10-15分钟为适宜,不要太长,以免冻伤皮肤。
3、慢性网球肘的治疗:多采用手臂的各种伸展运动练习来缓解伤痛。

得了网球肘应该怎么办?得了网球肘要积极治疗才行,除了要选择好的治疗方法,还需要选择好的医院才行。云南中德骨科医院是三级骨科医院,是正规专业的骨科医院,治疗网球肘等骨病具有良好的效果。如果你对以上的介绍还有什么疑问,可以直接在线咨询专家,或者拨打医院24小时健康热线0871-65311120进行详细的了解。
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