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  • [预防保健] 腰间盘突出的自我预防

    发布时间:2017-08-08
    导读:预防腰椎间盘突出的发生是很重要的,要求平时注重腰部锻炼,起居要避风、寒、湿,劳逸结合,饮食结构要合理;预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始,要了解正确的劳动姿势,注意劳动保护,避免加速腰椎间盘退变和在腰…
    标签:腰间盘突出腰痛腿麻自我预防
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