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颈椎病自我治疗方法

阅读:2941次 来源:云南中德骨科医院 咨询专家
导读:颈椎病的自我治疗方法包括颈椎舒展器药物治疗、食物治疗等。下面就就一起来详细的了解下这些自我治疗方法。

颈椎病的自我治疗方法包括颈椎舒展器药物治疗、食物治疗等。下面就就一起来详细的了解下这些自我治疗方法。


一、颈椎舒展器药物治疗

内服药物通过肠胃吸收、消化、分解,之后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需通过层层屏障才能到病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起。且口服药对肝、肾、胃、肠损伤极大。外用五枝膏,标本兼治。

二、食物治疗

由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。另外,如颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者,应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。

来看看颈椎病的保守治疗

1、牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。

2、理疗法:理疗法是物理疗法的简称。其原理就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。磁场频率与人体本身的磁场能产生协调一致,不但不会引起人体本身磁场的紊乱,更重要的是可以促进人体生物电磁能增强,推动人体经气运行,从而达到通经活络有效止痛的作用。》》》我也有颈椎病,不严重,适合采用什么疗法?点击咨询

3、推拿法:推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿,否则会使神经根部炎症、水肿加重,疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等,推拿可使骨质破坏,感染扩散,应禁此疗法。

颈椎病的治疗——三步综合疗法


云南中德骨科医院的三步综合疗法,是基于我国传统中医与现代医学发展起来,能更好的消除患者疾病症状,还能更好的解决此病反反复复的问题,疗效比较好,能避免愈后复发的问题,能更好的解决颈椎病的问题。

一步:微创松解术,调整免疫功能,恢复颈椎生理弧度

采用经络平衡及免疫平衡相结合、平衡针灸疗法治疗颈椎病,标本兼治,调整机体免疫代谢功能,促使外伤劳损的颈部修复、抗炎、镇痛作用;改善局部血液循环,有利于逐步恢复颈椎生理弧度,取得良好的治疗效果。

二步:电离子药物渗透,疏经通络,轻松解除疼痛

配合“手法”,通过针刀术刺激经络、以及松解的作用,达到疏通经络、调和气血、分离粘连、解除压迫清除疼痛的目的。》》》三步综合疗法治疗颈椎病所需要的费用是多少?贵吗?点击咨询

三步:颈椎牵引+电离子药物渗透,改善血液循环和营养

通过颈椎专用牵引仪,使局部制动,减少刺激,改变受压组织与压迫点之间的关系,改善了神经根的血液循环及营养,从而消除了炎性肿胀,减轻了对神经根的刺激和压迫。直流电离子导入疗法,既能加强局部组织的营养代谢,促进炎症的吸收,消除神经根的炎性水肿,降低末梢神经的兴奋性,提高痛阈,又能将温经止痛的药物离子导入体内,发挥药物的作用,以减轻症状。

颈椎病患者的注意事项

1、用枕适当:枕头的高低、软硬对颈椎有直接影响,较佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线,并保持颈椎的平直。枕头要有弹性,枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。习惯仰卧的,枕头的高度为5cm左右(受压以后的高度);习惯侧卧的,高度为10cm左右。仰卧位时,枕头的下缘建议垫在肩胛骨的上缘,不能使颈部脱空。》》》有颈椎病了,还能继续使用枕头吗?点击咨询

2、颈部保暖:颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛,加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节,建议穿高领衣服;天气稍热,夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉;炎热季节,空调温度不能太低。

3、姿势正确:颈椎病的主要诱因是姿势不正确,良好的姿势能减少劳累,避免损伤。低头时间过长,使肌肉疲劳,颈椎间盘出现老化,并出现慢性劳损,会继发一系列症状。较佳的工作姿势是颈部保持正直,微微地前倾,不要扭转、倾斜;工作时间>1h,应该休息几分钟,做些颈部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。

温馨提示:上面便是对“颈椎病自我治疗方法”的相关介绍,希望可以帮助到大家。颈椎病的发病率比较高,而且影响也是比较大的,因此大家要重视做好防治工作。如果你需要治疗颈椎病,可以在线网络预约,通过网络预约能享受更多的优惠,详情可拨打医院健康热线0871-65311120进行了解。

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